위스타트 수원마을에서는 학령기 아동들을 대상으로 팔달구 보건소 영양상담실과 연계하여 체험프로그램을 활용한 편식 식습관 개선과 비만예방을 목적으로 총 6회기의 교육을 실시하였다.
– 프로그램 내용 –
1회기 : 불량식품은 가라! – 바나나우유 만들기
2회기 : 방구와 똥, 트름의 비밀 – 카나페 만들기
3회기 : 10cm더 자라기 비법 – 성장곡선 알기, 콩음료 만들기
4회기 : 스모선수는 남의 말이 아니다 – 주먹밥 만들기
5회기 : 1시간 투자로 치과 안가기 – 잇솔질교육, 불소도포 등
6회기 : 배추처럼 절여지고 있어요! – 생활 속 음식 염분 체크
아동들이 영양사 선생님과 이론교육을 한 후 신나고 재미있게 조리활동에 참여하면서 몸에 좋은 음식과 유해한 음식 등을 구분하고 올바른 식습관을 형성하는데 많은 도움이 되었으며 저체중과 비만예방의 중요성을 깨닫는 소중한 시간이 되었다.
편식과 비만이 없는 건강한 위스타트 수원마을 아동들이 많아지기를 바라면서 좋은 프로그램으로 우리 아동들을 교육해 주신 팔달구 보건소 영양사 선생님께 감사를 드린다.
