[마음 산책] “나 살짝 좀 서운한 마음이 드는데?”
속으로 기대했는데 무시당할 때 드는 게 서운한 감정 의도적인 건 거의 없어 … 그때그때 느낌 꼭 표현해야 혜민 스님 살면서 가장 힘든 것이 무엇이냐는 물음에 의외로 ‘인간관계’라고 대답하는 분들이 많다. 관계는 나 혼자 잘한다고 해서 유지되는 것도 아니고, 제3의 외적 요인에 의해 깨지기도 쉽기 때문이다. 하지만 관계가 어떻게 금이 가기 시작하는지 자세히 들여다보면 종종 ‘서운하다’는 마음이 나도 모르게 불쑥 올라올 때부터인 것 같다. 즉, 서운한 마음은 잘못하면 관계가...
(5분 영상)혜민스님 좋은 말씀
(5분 영상)혜민스님 좋은 말씀 '유난히 밝은 별'님이 만든 좋은 영상을 퍼왔습니다. 혜민스님의 주요 말씀은, ----------------------- "우리는 독해서보다, 잘 몰라서 남에게 상처를 줍니다. 대화하세요.그리고 '너의 마음 몰라줘서 미안하다'고 말하세요" ----------------------- "용서는 나를 위해 하는 것입니다.해꼬지한 사람 이뻐서가 아니라, 내가 편하고 자유로와지기 위해 용서하는 것입니다" -------------------------...
[마음 산책] “엄마, 많이 많이 사랑해”
세상 모든 이가 누군가의 귀한 아이이듯, 비구 승려 역시 한 어머니, 한 아버지의 귀한 아들이다. 비록 일대사 문제를 해결하려고 발심해서 출가한 몸이라 할지라도 부모와의 천륜은 끊으려야 끊을 수가 없다. 석가모니 부처님의 제자 목련존자는 지옥에 계신 어머니를 구해낸 지극한 효성으로 잘 알려져 있다. 근대 한국 불교를 일으킨 경허 선사 역시 크게 깨닫고 나서 가장 먼저 어머니를 찾아갔다고 한다. 경허 선사가 직접 탁발해 가며 20여 년간 어머니를 극진히 봉양했다 하니, 깨달았다...
[나눔칼럼17]SNS 연동,상호작용식 기부 상자의 히트(영상)
SNS 연동,상호작용식 기부 상자의 히트!(영상) 기부와 나눔도 이제 SNS와 연동되고,또 기부자도 참여하며 상호작용하도록 해야 성공할 수 있음을 보여주는 사례입니다. 유럽을 대표하는 국제 어린이구호단체인 독일의 미제리오(Misereor)가 실행해 세계적 공익광고상을 받은 사례입니다. 미제리오는 기부하는 사람들이 자신의 기부금이 실질적으로 어떻게 사용되는지를 체감하도록,상호작용(Interactive)형 기부 상자를 창의적으로 만들었습니다. ...
[중앙시평] 첫 번째 큰 실패를 맛본 그대에게
“스님, 지원했던 대학에서 다 떨어졌어요. 지금 저 자신이 너무 초라하네요. 다시 공부를 해야 되는데 마음을 어떻게 잡아야 할지 모르겠어요.” “저는 임용고시 준비를 3년 했어요. 그런데 같이 준비하던 친구들은 다들 붙었는데 저만 또 떨어졌어요. 앞으로 어떻게 해야 할지 막막합니다. 시험을 다시 준비해야 할지, 아니면 지금이라도 다른 길을 찾아봐야 할지. 어떻게 하면 좋을까요?” “회사를 그만두고 가게를 시작했는데 예상과는 달리 손님이 없어서 망했습니다. 식구들 볼 면목도...
[나눔칼럼16]미리내주는 나눔운동 ‘미리내 가게’스타트!
'미리내 가게'라는 흥미로운 나눔운동이 시작됐네요.♪♬♪♬♪♬ 식당이나 커피숍,서비스업소 등의 손님이 누군가를 위해 몇 사람분을 '미리 내고' 가는 나눔 운동이지요. 영어로는 'Suspended Coffees KOREA'. 해외에서는 커피숍에서 주로 벌어지는 운동입니다. 벌써 전국 여기저기에서 10여개의 가입 가게가 생겼답니다(서울,부산,경남,강원도 등). 뜻밖의 식사를 대접받게된 노인이 감사 선물을 남기는 등 벌써 나눔 릴레이가 이어지고 있습니다.♪♬♪♬♪♬ 딴 사람이...
[중앙시평] 내 안의 고통에 먼저 귀 기울이세요
마음이 과거의 기억이나 미래의 불안에 머무르려 할 때, 나는 현재 내 몸의 느낌에 집중한다. 지금 내 어깨가 어떤 느낌인지, 혹시 뭉치고 긴장돼 있는 건 아닌지, 지금 내 배와 가슴은 어떤 느낌인지, 주의를 내 몸에 온전히 둔다. 그렇게 하면 과거와 미래를 넘나들던 생각이 멈추고 마음이 현재로 오게 된다. 아무리 바쁘고 괴로워도 현재에 마음을 온전히 두면 그렇게 바쁘지도 괴롭지도 않다. 사실 과거를 반추하고 미래를 걱정해도 우리가 지금 당장 할 수 있는 일들은 별로 없다....
[나눔칼럼15]기부톡 앱,통화하면 100원씩 기부되는 마술!
<기부톡 앱,통화할 때마다 100원씩 기부되는 마술!> "내 스마트 폰은 기부천사" "나는 통화하며 기부한다" <We Start 아동 '파랑새봉사단' 클릭 기부하고 복 받으세요> 스마트 폰으로 통화만 하면,내가 돕고싶은 공익단체에 100원씩 기부되는 마술이 벌어집니다 (◕‿◕) 나는 아무런 비용 부담이 없고,후원 기업이 기부금을 냅니다. 통화할 때 마다 내가 행복해지는 '기부톡'(Give Talk). 모임에 가실 때마다 스마트 폰에...
어린이에게 사랑받는 사람은 누구에게나 ♪♬♪♬♪
5일은 <어린이날> ♪♬♪♬♪♬ 그 옛날 일제시대에 어린이 인권운동을 펼친 선각자 방정환 선생이 그립습니다. 어린이 날도 방선생이 만드신 것입니다. 5일은 <어린이 눈높이>에 맞추어보면 어떨까요? "아이들에게 사랑받는 사람은 누구에게나 사랑받게 마련입니다. 꼬마 아이가 당신을 향해 장난감 총을 쏜다면 당신은 어떻게 합니까? '멋진 총을 가지고 있구나' 하고 머리를 쓰다듬어줍니까? 아이들이 좋아하는 사람은 "으악! 당했다" 하며 쓰러지는 사람입니다. 이것이...
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